Zu meiner Person

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Mein Name ist Holger Werosta und ich wohne mit meiner Frau und unseren beiden Kindern in Tiefenbach bei Landshut.

 

Schon immer bin ich sehr sportbegeistert. Neben meiner großen Leidenschaft für Fußball und Fitness sind Laufen, Skifahren, Mountainbiken (Alpencross) und seit ein paar Jahren HYROX Teil meines Lebens.

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Ich koche sehr gerne und bin dabei immer wieder fasziniert, welche positiven Effekte eine ausgewogene und abgestimmte Ernährung auf unseren Körper hat. 

 

Mein fundiertes und ganzheitliches Wissen habe ich mir durch diverse Ausbildungen und Seminare angeeignet: 

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          zertifizierter Fachberater für holistische Gesundheit                (Akademie der Naturheilkunde)  

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          zertifizierter Personal Trainer

          (Akademie Sport und Gesundheit)

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          Weiterbildung: Ernährung und Sport     

          (Deutsche Sporthochschule Köln)

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          Berater für Nahrungsergänzungsmittel

          (Akademie Sport und Gesundheit) 

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          Berater für Sporternährung

          (Akademie Sport und Gesundheit)